INCONTRI

Sviluppare il benessere attraverso il grande lavoro dedicato al corpo (asana, pranayama e conseguente condizione di Pratyahara) diviene base di sostegno per un benessere più vasto; nutre e sviluppa una positiva inclinazione alla ricerca indirizzata alla conoscenza di se stessi e a ciò che realizza ed esprime la vita nella sua straordinaria diversità e nella sua straordinaria ricchezza: l’evoluzione dell’essere, la natura e l’assoluta necessità di difenderla.

Il tema fondamentale nell’ambito dell’insegnamento e della ricerca si fonda sulla linea tradizionale dei Yoga Sutra  di Patanjali (intorno al 600 a.C.), lo Yoga degli otto grandi temi: Yama e Nyama, Hatha Yoga, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyana, Samadhi.

Il rapporto che viene a stabilirsi tra i praticanti (ciò include anche l’insegnante) costituisce una linea di amichevole condivisione delle esperienze.